那期封神的《Running Man》130310：当综艺变成了一场无法复刻的青春狂欢

如果要在《Running Man》长达十几年的历史里，挑出一期让老粉们反复重温、每次看都笑到拍桌子的节目，2013年3月10日播出的E137期绝对榜上有名，对于很多观众来说，“running man130310”不只是一个日期代码，它更像一把钥匙，打开的是韩综黄金时代最鲜活的记忆。

这一期的主题是“动物之王”特辑，嘉宾是后来在综艺里大放异彩的卢士燕、朴俊奎、金娜英和Uie，节目组把成员和嘉宾分成了食草动物队和食肉动物队，在首尔街头展开了一场体力与脑力齐飞的追逐战，听起来像是常规操作，但真正让这期封神的，是那些完全脱离剧本的爆笑瞬间。

开场没多久,李光洙就因为“长颈鹿”的设定被强行归入食草动物队，结果他一边嘟囔着“我明明是食肉动物”，一边被刘在石按着头接受命运，而金钟国作为“老虎”本虎，理所当然地成了食肉队的主力，但他还没来得及展现能力者的威严，就被卢士燕大姐一把拽住胳膊，现场上演了一出“老虎被薅毛”的荒诞戏码，这种嘉宾与成员之间毫无顾忌的肢体碰撞，恰恰是早期《Running Man》最迷人的地方——没有人端着架子，所有人都在认真“发疯”。

真正让这期节目被反复提及的,是最后的撕名牌环节，节目组把战场设在了首尔某大型商场里，结果成员们跑着跑着就彻底跑偏了，HAHA为了躲避金钟国，一头扎进女装店抓起假发就往头上扣；池石镇则躲进试衣间，被宋智孝发现时还在假装自己是模特假人，最经典的一幕发生在商场地下停车场，李光洙和Uie结盟后信心爆棚，扬言要“围剿金钟国”，结果三秒之内就被金钟国单手按在墙上撕掉了名牌，Uie愣在原地，李光洙跪地哀嚎，金钟国一脸无奈地说了句“你们俩加起来都打不过我”，这段画面至今仍是韩综搞笑剪辑的常客。

但搞笑之外,这期节目也藏着让人心头一暖的东西，卢士燕大姐虽然年纪最大，但跑起来比谁都拼，被撕掉名牌后还追着导演组问“能不能再给我一次机会”；朴俊奎全程像个老小孩，赢了游戏就满场乱蹦，输了就蹲在地上画圈圈，没有刻意制造冲突，没有硬拗的人设，所有人都在规则里玩得酣畅淋漓，连屏幕外的观众都能感受到那种发自内心的快乐。

如今回看“running man130310”，弹幕里出现最多的一句话是“那时候的他们，眼睛里还有光”，的确，2013年的《Running Man》正处在巅峰期，成员之间的默契已经磨合到极致，节目组也还没被后来的海外巡演和模式固化拖垮，一期看似普通的“动物之王”，集合了追击战的紧张、情景剧的荒诞、以及成员之间毫无保留的互坑与互宠，它就像一罐封存完好的汽水，十几年后打开，气泡依然滋滋作响。

对于老观众来说,这期节目或许还藏着一点私心：它记录下了李光洙还能肆无忌惮地耍赖、金钟国还没被叫“能力者”叫到厌烦、刘在石的发际线还没成为固定梗的年代，那时候的他们，跑得动、摔得起、笑得毫无负担，而屏幕前的我们，也还在用“哈哈哈哈哈”刷满弹幕，不用操心倍速和快进，一集综艺能翻来覆去看三四遍。

如果你问“running man130310”到底特别在哪里，答案可能很简单：它是一群人用尽全力搞笑、奔跑、互坑的九十分钟，恰好被镜头完整地留了下来，后来综艺越来越精致，规则越来越复杂，但那种一群人撒开脚丫子纯粹为了好玩而跑起来的劲头，再也复制不出来了。